Bambini digitali: le nuove raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità
“I bambini sotto i cinque anni devono trascorrere meno tempo seduti a guardare gli schermi, devono dormire meglio e avere più tempo per giocare se vogliono crescere sani”.
È questo il messaggio lanciato dall’Organizzazione mondiale della sanità nelle nuove linee guida sull’attività fisica, comportamento sedentario e sonno per i bambini sotto i 5 anni.
Quali le soluzioni?
Come sempre vale la buona regola dell’equilibrio e del saper gestire il proprio tempo nella rete, soprattutto quando si ha la responsabilità della qualità del tempo dei propri figli. Un “dovere educativo” che inizia, come sempre, dal buon esempio.
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